認識我的肌膚

皮脂：油性/混合性/痘痘肌的頭號問題。

混合性或油性肌膚者會有皮脂分泌量與皮脂品質的問題，代表他們的肌膚更可能會有痤瘡或其他油性肌膚問題。痤瘡相當常見於青春期，影響了 80% 的年輕人。不過，成年人也會長痤瘡，包括男性與女性，但是以其他特定形式發生。痤瘡對心理的影響往往很顯著，只要適當的處理，通常痤瘡的問題能有很大的改善。

油性肌膚一般擁有較厚的肌膚、粗大毛孔，以及看起來暗沉的泛油光肌膚，是因為過多的皮脂所造成，而皮脂會促進肌膚出現痘痘，如｢黑頭粉刺」與｢面皰」。

對於混合性肌膚，痘痘通常好發於 T 字部位：額頭、鼻子與下巴，而其餘的臉部與身體肌膚則為一般性，甚至是乾燥肌膚。混合性肌膚的油水不平衡，容易產生問題。

痤瘡是什麼原因造成？

痤瘡是發炎性的皮膚病症，會影響皮脂腺毛囊。造成痤瘡的原因有三個：

皮脂分泌過多角化過度與細菌生長。皮脂分泌過多：因為在青春期引發的激素活動所造成皮脂過度分泌，肌膚會泛油光。此外，皮脂品質異常，其皮脂構成成分與健康的皮脂構成不同。這種皮脂較黏稠，毛孔易阻塞，將會造成粉刺形成的風險。

角化過度囊管壁裡的細胞過度增生，阻塞毛孔及讓皮脂無法排出。這樣會造成粉刺出現（閉鎖型粉刺/白頭粉刺），讓肌膚看起來有顆粒；或中央是黑色（開放型粉刺黑頭粉刺）。

細菌生長皮脂是特定細菌的理想營養，特別是每個人身上天生就有的痤瘡桿菌，但在長痤瘡的情況中，痤瘡桿菌會在皮脂腺毛囊中繁殖，並造成發炎。粉刺接著會轉變成會痛的紅色面皰，稱為丘疹（發炎性病灶）。

肌膚痘痘有哪些不同類型？

痤瘡有數種病灶，往往會伴隨脂漏增加的情形（稱為皮脂分泌過多）。

這個病症會持續多年，而且只要持續有黑頭粉刺（粉刺），就會有急性發炎反應。

粉刺型病灶閉鎖型粉刺或微包囊、
開放型粉刺或｢黑頭粉刺」，有時會有較大的囊腫（超過 5 公釐），稱為大包囊。

發炎性病灶發炎病灶：丘疹、膿疱，以及因黑頭粉刺發炎反應造成的根瘤。

來自可能病灶的疤痕在橄欖色調或黑色膚色上，由發炎反應導致的過度色素沉澱斑點。

在少數情況下，痤瘡會出現在新生兒（因為母親的雄性激素而造成），或年齡較大一些的嬰兒身上。痤瘡是一種青春期的皮膚病，具有多態性，結合了不同種類的病灶。
病症一般約在 12-14 歲之間開始，會影響最容易出油的肌膚部位，如臉部，而且經常還有胸口與背部，影響程度不一。痤瘡是因為青春期激素分泌不平衡所造成。

在女性方面，特別是過了 30 歲之後，痤瘡會更常出現在下半臉部（下巴）與頸部，經常是比一般座瘡的造成原因，多了激素的影響。